Puasa itu kayak refresh button buat usus. Setelah sebulan puasa, perut udah bersih, tinggal hati yang dijaga biar nggak kotor lagi - teman ngopi
Halo, teman ngopi!
Gimana puasanya? Semoga lancar dan tetap semangat, ya. Nah, mumpung lagi bulan puasa, aku mau ajak kalian ngobrol santai soal manfaat puasa buat kesehatan, khususnya buat pencernaan kita nih. Soalnya, nggak cuma soal ibadah, ternyata puasa juga bawa banyak kebaikan buat tubuh kita. Yuk, kita kupas bareng!